Pour vous, sensation de faim permanente = « Je ne vais jamais y arriver ! ». Mais ça, c’était avant les pâtes minceur LÏV Happy Food ! Découvrez sans plus attendre les effets du konjac dans le cadre d’un régime minceur : un bon moyen de perdre du poids sans perdre la foi.
D’où viennent nos bourrelets ?
Avant de se pencher sur les effets minceur du konjac dans le cadre d’un régime, commençons par nous intéresser à nos petits bourrelets. On les trouve mignons bien sûr et ils nous tiennent chaud l’hiver mais, parfois, on aime bien voir fondre un peu nos jolies poignées d’amour. Ventre, fesses, dos, cuisses, comment s’installent ces petits bourrelets ? Quand le corps reçoit trop de gras, il le stocke. Eh oui, pour lui, il s’agit de réserves d’énergie ! Les adipocytes se gorgent alors de lipides et s’accumulent dans certaines zones de prédilection de notre silhouette.
Les excédents de sucre sont également transformés en gras et finissent eux aussi en petits bourrelets… Pas de panique pour autant, vous avez de la marge avant de lancer la lipogenèse (la transformation du sucre en gras) : si vous aimez boire votre café avec un sucre, continuez ! Pour le dessert, si vous le pouvez, privilégiez des fruits gorgés de fructose. Prenez le temps de les savourer pour que leur sucre naturel mêlé aux fibres, vitamines et minéraux soit digéré par les intestins et non directement envoyé au foie ou dans les adipocytes.
1/ Le konjac : un super coupe-faim
C’est presque devenu une habitude : tous les ans, vous vous lancez dans un régime minceur qui ne répond jamais à vos attentes en matière de perte de poids. En même temps, comme vous ne vous y pliez que deux semaines avant de craquer, ce régime ne peut pas faire de miracle… Pour vous aider à tenir la distance, dites non à la frustration grâce au konjac LÏV Happy Food ! Avec son effet coupe-faim, cette fois-ci il va complètement changer la donne ! Son arme secrète ? Le glucomannane.
Spaghetti de konjac
JE DÉCOUVRELe glucomannane, c’est la fibre minceur du konjac. Elle représente les deux tiers de la composition de notre racine préférée. Si vous avez déjà suivi un régime minceur, vous savez que les fibres sont essentielles quand on veut perdre du poids. En effet, elles ont des propriétés coupe-faim qui permettent de réduire les portions de chaque repas. Il existe cependant des fibres à l’effet rassasiant plus efficaces que d’autres et, en la matière, le konjac est imbattable ! Le glucomannane peut en effet absorber 100 fois son poids en eau. Chaque bouchée de riz ou pâtes de konjac LÏV Happy Food que vous savourez va donc vous apporter une sensation de satiété décuplée. En prime, vous n’avez même pas besoin de passer de longues heures derrière les fourneaux. Rincez votre riz ou vos pâtes, faites-les réchauffer à la poêle avec une sauce maison et le tour est joué !
Spaghetti de konjac
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2/ Bye bye les calories avec le konjac
Lorsque l’on se fixe un objectif de perte de poids, il est impératif de revoir son apport calorique à la baisse. Grâce à l’effet coupe-faim des pâtes minceur au konjac, vous allez pouvoir manger en plus petite quantité : un bon moyen de dévorer moins de calories et donc d’atteindre votre objectif minceur. Mais le konjac a plus d’un tour dans son sac !
Ainsi, s’il dispose d’un imparable effet rassasiant, il a également l’avantage d’être très peu calorique. C’est pour cela que la valeur nutritionnelle des pâtes minceur LÏV Happy Food de dépasse pas celle d’une carotte ! Fini donc les sempiternelles salades et légumes vapeur à tous les repas et place à la fantaisie et à la gourmandise avec nos recettes minceur garanties sans culpabilité ! Spaghetti bolognaise, lasagnes parmigiana ou de noodles curry coco : à la maison ou au bureau régalez-vous en un clin d’œil. Eh oui, même si vous n’êtes pas un cordon bleu, avec les plats cuisinés LÏV Happy Food, 3 minutes au micro-ondes et c’est prêt !
3/ Vous prendrez bien un petit effet detox ?
Effet coupe-faim et bilan calorique proche de zéro : difficile de faire mieux pour vous aider à perdre du poids ! Et pourtant, le konjac a un dernier atout qui devrait vous intéresser dans le cadre d’un régime minceur : il a des vertus detox. Graisses, sucres et toxines : personne ne lui échappe ! Le glucomannane les capture et permet de booster votre élimination. Quand on vous dit que ces petits bourrelets ne seront bientôt plus qu’un souvenir !
Spaghetti de konjac
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