Lisez tous nos articles sur les bienfaits du konjac

Nos tips healthy pour l’apéro

Nos tips healthy pour l’apéro

Se retrouver au soleil pour un apéro entre amis est un des grands kifs de l’été. Mais, enchaîner cacahuètes, saucisson et cocktails n’est pas la meilleure idée pour épargner son bikini body. Pas de panique ! Avec nos conseils pour un apéro healthy et gourmand, placez vos vacances sous le signe du farniente sans culpabiliser. Concoctez-vous des planches malines   Les planches de charcuterie et de fromages font toujours l’unanimité lors d’un apéro. Hors de question de dire adieu à cette tradition conviviale, on choisit donc des ingrédients faibles en acides gras saturés pour se concocter de belles assiettes à...

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Le konjac est-il dangereux ?

Le konjac est-il dangereux ?

Si nous sommes dingues du konjac, certaines idées reçues sur notre racine magique ont la vie dure. Il est temps pour nous de déboulonner toutes les rumeurs folles qui courent sur notre produit star ! Le konjac resterait coincé dans la gorge... Vous le savez certainement, le konjac nous vient d’Asie (si vous l’ignoriez, le cours de rattrapage c’est par ici). Plébiscité au Japon, il y est également utilisé pour la confection de bonbons : les konnyaku jelly. Ces énormes sucreries aromatisées aux fruits mesurent plusieurs centimètres et ont été impliquées par le passé chez les enfants dans des cas d’étouffement.. Ces...

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Konjac et sport, une combinaison gagnante

Konjac et sport, une combinaison gagnante

Si le konjac LÏV n’a pas son pareil pour nous aider à rattraper nos petits écarts gourmands et à conserver notre silhouette, il a également de nombreux bienfaits pour les sportifs. Accros à la salle de sport et compétiteurs invétérés : voici comment le riz et les pâtes de konjac peuvent vous aider.   Le konjac LÏV, imparable pour la sèche Les sportifs le savent : si l’exercice permet au muscle de prendre du volume, une période de « sèche » est nécessaire pour les faire fièrement apparaître. Plus ou moins longue, cette parenthèse nécessite un régime spécial afin de faire fondre le tissu...

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Sortir de l’hiver en douceur

Sortir de l’hiver en douceur

La météo estivale qui a balayé le pays pendant quelques jours nous a rappelé que l’hiver touche à sa fin. Alors, les températures ont beau avoir dégringolé depuis, on s’est dit qu’il était temps de lâcher nos pyjamas pilou et notre régime raclette pour se préparer à une renaissance printanière. Voici nos conseils pour sortir de l’hiver tout en douceur. On s’acclimate piano, piano... Un sevrage reblochon et gâteau au chocolat, ça se prépare ! Pas question d’oublier notre comfort food du jour au lendemain, le thermomètre est encore bien trop frileux. On y va donc en douceur avec une petite...

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