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Jeûne intermittent : bienfaits et mode d’emploi

Jeûne intermittent : bienfaits et mode d’emploi

Tout comprendre sur le jeûne intermittent Dès qu’on entend le mot « jeûne », c’est la panique ! Ne pas manger pendant une longue période a de quoi impressionner mais, avec le jeûne intermittent, cela est à la portée de tous. Pour booster la perte de poids, s’offrir une petite detox après une période d’excès ou pour retrouver de l’énergie : voici tout ce que vous devez savoir sur le jeûne intermittent et ses bienfaits. Le jeûne intermittent : comment ça marche ? Si le konjac LÏV est notre allié minceur et detox imparable, nous ne sommes jamais contre quelques astuces supplémentaires pour garder la ligne...

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Konjac et minceur : 10 astuces à adopter cet automne

Konjac et minceur : 10 astuces à adopter cet automne

10 astuces minceur pour l’automne Les températures qui chutent aussi vite que les feuilles, le ciel inlassablement gris et la pluie qui ne veut pas s’arrêter : pas de doute, l’automne est là ! Envie de vous rouler en boule sous votre couette ou de vous installer sur votre canapé et de lancer la saison « chocolat chaud et cookies » ? Et votre ligne dans tout ça ?! Reprenez vos esprits et découvrez nos 10 astuces minceur pour un automne gourmand sans culpabilité. 1- Revisitez les classiques La bonne blanquette de votre mamie, le risotto de votre meilleure amie et pourquoi pas une tartiflette ? Halte...

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Nos astuces konjakisées pour manger sain au travail

Nos astuces konjakisées pour manger sain au travail

Un minimum de temps de préparation pour des repas variés et équilibrés : voici nos astuces pour des pauses déjeuner healthy et gourmandes.

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Les vertus de l’avoine, l’allié du konjac LÏV

Les vertus de l’avoine, l’allié du konjac LÏV

Riches en fibres, peu caloriques et gourmandes : nos pâtes et le riz de konjac doivent beaucoup à l’avoine. Lumière sur cette plante exceptionnelle.

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