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Top 5 des choses à savoir pour se débarrasser de la cellulite

Top 5 des choses à savoir pour se débarrasser de la cellulite

À quelques jours de l’été, on s’est dit qu’il fallait qu’on parle sérieusement de notre ennemie à tous : la cellulite ! Eh oui, “tous”, et pas “toutes”, car vous aussi messieurs vous êtes concernés (la petite enveloppe de gras sur votre ventre, c’est ça !). Particulièrement fourbe, la cellulite n’épargne personne et, même si vous avez un IMC dans la moyenne, elle peut venir ruiner votre bikini body. Envie de partir en croisade contre cette adversaire redoutable ? Cellulite : sa vie, son œuvre et sa disparition, alors pour se débarrasser de la cellulite c’est maintenant  !   1/ C’est...

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Les 3 ACTIONS DU KONJAC qui vont vous faire perdre du poids

Les 3 ACTIONS DU KONJAC qui vont vous faire perdre du poids

Pour vous vous, régime = frustration = sensation de faim permanente = « Je ne vais jamais y arriver ! ». Mais ça, c’était avant les pâtes minceur LÏV Happy Food ! Découvrez sans plus attendre les effets du konjac dans le cadre d’un régime minceur : un bon moyen de perdre du poids sans perdre la foi.

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7 tips nutrition pour avoir de beaux cheveux au printemps

7 tips nutrition pour avoir de beaux cheveux au printemps

Fini les bonnets qui nous font le cheveu tout raplapla, le printemps est là, c’est le moment de libérer nos crinières ! Sauf qu’à y regarder de plus près, nos longueurs auraient besoin d’une petite cure de jouvence… Vous le savez, la beauté passe aussi par l’assiette alors adoptez vite nos 7 tips nutrition pour avoir de beaux cheveux au printemps. 1- Priorité omega-3 Notre première astuce nutrition pour avoir de beaux cheveux est de consommer des aliments contenant des oméga-3 car votre corps ne peut en produire. Ces acides gras renforcent le cuir chevelu et permettent à la fibre...

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Nos 10 rituels bien-être pour être au top

Nos 10 rituels bien-être pour être au top

Froid, grisaille, manque de lumière : l’hiver peut être difficile à supporter. Heureusement, dans la famiLÏV on a adopté de bons rituels bien-être pour être au top. Et comme on est sympa, on va les partager avec vous ! 1-Mettez-vous à l’auto-massage Rien de tel pour commencer et finir la journée qu’un massage du visage. Et comme vous avez 10 minutes rien que pour vous, lissez, tapotez et pincez pour revigorer votre peau et retrouver un visage éclatant en un clin d'œil. C'est un des rituels bien-être imparable.  Outils d'automassage raffermissant Holidermie 2-Chouchoutez votre peau Avec la vie de dingue...

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