Lisez tous nos articles sur les bienfaits du konjac

Pour vous vous, régime = frustration = sensation de faim permanente = « Je ne vais jamais y arriver ! ». Mais ça, c’était avant les pâtes minceur LÏV Happy Food ! Découvrez sans plus attendre les effets du konjac dans le cadre d’un régime minceur : un bon moyen de perdre du poids sans perdre la foi.

Fini les bonnets qui nous font le cheveu tout raplapla, le printemps est là, c’est le moment de libérer nos crinières ! Sauf qu’à y regarder de plus près, nos longueurs auraient besoin d’une petite cure de jouvence… Vous le savez, la beauté passe aussi par l’assiette alors adoptez vite nos 7 tips nutrition pour avoir de beaux cheveux au printemps. 1- Priorité omega-3 Notre première astuce nutrition pour avoir de beaux cheveux est de consommer des aliments contenant des oméga-3 car votre corps ne peut en produire. Ces acides gras renforcent le cuir chevelu et permettent à la fibre...

Froid, grisaille, manque de lumière : l’hiver peut être difficile à supporter. Heureusement, dans la famiLÏV on a adopté de bons rituels bien-être pour être au top. Et comme on est sympa, on va les partager avec vous ! 1-Mettez-vous à l’auto-massage Rien de tel pour commencer et finir la journée qu’un massage du visage. Et comme vous avez 10 minutes rien que pour vous, lissez, tapotez et pincez pour revigorer votre peau et retrouver un visage éclatant en un clin d'œil. C'est un des rituels bien-être imparable.  Outils d'automassage raffermissant Holidermie 2-Chouchoutez votre peau Avec la vie de dingue...

Vous avez bien profité des fêtes, des marrons glaçés et de la bûche ? Nous aussi on s’est régalé alors, maintenant, place à la détox LÏV ! Après 15 jours de kif et d'excès, essayons de reprendre de bonnes habitudes pour débuter l'année avec légèreté sans se priver. Faites le plein de fibres Le premier bon réflexe : misez sur les fibres après les fêtes ! En gâtant ainsi votre microbiote, vous accélérerez l'élimination des déchets. On met donc de côté le pain blanc et les céréales raffinées et on déguste des bonnes tartines de pain complet au petit-déjeuner. Les...