Nos astuces pour manger vite et sain au travail
Préparez vos légumes
Carottes, concombres, radis ou tomates cerises : ces légumes sont très faciles à préparer en grande quantité. Coupez des bâtonnets ou des rubans de carotte ou concombre, lavez radis et tomates et conservez le tout dans des boites hermétiques. Il vous suffira ensuite de créer vos salades selon vos envies. L’idée se décline également en version chaude puisque vous pouvez par exemple cuisiner une délicieuse poêlée de légumes à base de courgettes, brocolis et haricots verts qui pourra vous servir de base pour au moins deux déjeuners.
Ne négligez pas les sauces
Manger healthy et gourmand, vous le savez, c’est notre mantra. Le travail ne fait pas exception, alors on essaie de garder dans le réfrigérateur de délicieuses sauces qui pourront agrémenter nos repas. Testez notre savoureuse crème de courge ou notre pesto express à marier avec nos pâtes et riz de konjac, vous nous en direz des nouvelles ! Faites de même avec la vinaigrette et vous ne renoncerez plus jamais à vous concocter une petite salade avant d’aller au travail !
Le konjac, l’allié rapidité
Si l’on vous dit qu’il suffit de quelques minutes de cuisson pour que nos pâtes et riz de konjac soient prêts sans faire bouillir d’eau vous nous croyez ? Cela paraît fou mais c’est pourtant vrai ! Commencez par rincer le contenu de votre sachet à l’eau froide avant de faire revenir votre produit LÏV Happy Food trois minutes à feu vif sans matière grasse. Puis ajoutez votre sauce préférée et laissez-la délicatement enrober vos spaghetti, noodles ou riz, c’est prêt ! On met dans une boite et, le lendemain, un petit tour au micro-ondes et place au festin ! Et pour une salade de riz, c’est encore plus simple : on le verse dans un récipient avant d’ajouter la garniture. Avec LÏV Happy Food, pas besoin d’être un cordon bleu pour se régaler sans culpabilité.
Le konjac dans tous ses états
Pour ne pas craquer sur la junk-food et des sandwiches bourrés de mayonnaise, il faut savoir s’amuser avec son déjeuner ! Mettez-vous à la Happy Food et vous êtes sûr de ne jamais vous lasser de manger sain. Salades rafraichissantes, plats gourmands ou desserts décadents : avec la gamme konjac et avoine LÏV, vous pouvez tout faire ! Un jour buddha Bowl de noodles, l’autre spaghetti à la Caprese et un riz LÏV coco mango pour ajouter une touche sucrée : nous avons plein de recettes saines et rapides à découvrir…
Fini les parts de pizza englouties devant votre écran de PC ! Avec LÏV Happy Food, concoctez-vous une pause déjeuner healthy et sans prise de tête dans l’assiette . Un temps de préparation minimal, des saveurs variées et une texture savoureuse : les pâtes et riz de konjac sont vos alliés pour composer des déjeuners sains et équilibrés tout au long de l’année.
