2 personnes
30 minutes
290 kcal
LÏV feta tomates rôties
Recette à base de Spaghetti
C'est pile la tendance du moment, vous voyez la recette sur tous les réseaux... mais cette fois on vous la propose en version HAPPY FOOD. Le secret, des spaghetti de konjac LÏV pour l'alléger en glucides et en calories. Le seul risque ? se brûler la langue quand le plat sort du four 👅Kéto
290
kcal
Les ingrédients
- 1 paquet de spaghetti LÏV
- 1 feta
- 250 g de tomates cerises
- Herbes aromatiques
- Pignons de pins grillés
- 1 c.à.c d’huile d’olive
- Sel et poivre
La recette
- Passer les spaghetti sous l’eau, bien les égoutter, saisir 3 à 5 minutes dans une poêle bien chaude avec sel et poivre, réserver.
- Dans un plat allant au four, disposer la feta au centre puis les tomates tout autour. Ajouter les herbes, l’huile, le sel et le poivre.
- Cuire 25-30 minutes au four à 180°C.
- Mélanger légèrement puis ajouter les spaghetti.
- Ajouter les pignons de pin. C’est prêt LÏV IT!
