



Noodles poulet cajou
Recette à base de Noodles
Protéiné
286
kcal
- 1 paquet de noodles LIV
- 180g de poulet
- 300g de broccoli
- 1 petit gingembre
- 1 poignée de noix de cajou
- 30g de sauce soja
- ½ citron vert
- 2 càc d’huile de sésame
- Passer les noodles sous l’eau, saisir 3 minutes dans une poêle bien chaude et réserver.
- Découper le brocoli en petites têtes, couper le poulet en morceaux. Raper le gingembre.
- Mélanger la sauce soja, l’huile, le jus de citron et le gingembre. Y ajouter le poulet et laisser mariner 30 min au frais.
- Faire bouillir le brocoli quelques minutes dans l’eau. Faire cuire le poulet, puis ajouter le brocoli, les noodles et le reste de la marinade.
- Servir et ajouter les noix de cajou concassées.
- C’est prêt LÏV IT!