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Poké au thon rouge

Proteine

Poké au thon rouge

2

personnes

315

Kcal/portion

15

minutes

Poké au thon rouge
Ingrédients
2 personnes
1 paquet de sticky rice LÏV
150g de thon
40g de chou rouge
¼ de concombre
100g d’ananas
50g d’edamame
50g de carotte râpée
6 radis
1 cébette
1 poignée de grenade
Coriandre
Graines de sésames
1 càs de sauce soja salé
1 càs d’arôme maggi
2 càc d’huile de sésame
1 càc de gingembre râpée
½ citron vert
Ail en poudre
Étapes de préparation
  • Mélanger la sauce soja, l'huile de sésame, le citron vert, le gingembre râpé et l’ail en poudre.
  • Déposer le sticky rice dans un bol, le mélanger avec un peu de marinade.
  • Déposer sur le dessus, le concombre et les radis en tranches, l'ananas en cubes, les carottes râpées, les edamames, le chou rouge haché finement et le thon.
  • Parsemez de cébette, de coriandre et de grains de grenade.
  • C’est prêt LÏV it !
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