



Spaghetti au poulpe grillé
Recette à base de Spaghetti
Vous allez bluffer vos invités avec une recette ultra simple et savoureuse de poulpe grillé aux spaghetti de konjac LÏV Happy Food ☀️ Accompagné d'un rayon de soleil et d'un petit verre bien frais c'est le paradis 💖Protéiné
299
kcal
- 1 paquet de spaghetti LÏV
- 200g de poulpe cuit
- 200g de tomates cerises
- 2 échalottes
- 1 botte de persil
- 5 cl de vin blanc
- 2 càsc d’huile d’olive
- Sel, poivre
- Passer les spaghetti sous l’eau, saisir 3 minutes dans une poêle bien chaude et réserver
- Émincer les échalotes, couper les tomates en 2 et le poulpe en morceaux. Hacher le persil finement.
- Faire revenir le poulpe et les échalotes dans un peu d’huile 5-10 minutes. Bien griller puis ajouter le vin blanc et laisser évaporer.
- Ajouter les tomates. Mélanger et cuire 2 minutes avant d’ajouter les spaghetti. Cuire 2-3 minutes et ajouter le persil.
- Assaisonner et servir. C’est prêt LÏV IT!