2 personnes
15 minutes
290 kcal
Spaghetti aux crevettes
Recette à base de Spaghetti
On attrape une sauce tomate, un oignon, quelques crevettes, une poignée de roquette + un paquet de spaghetti de konjac LÏV et le tour est joué 🍅Une pincée de parmesan et là...c’est à tomber 😋Protéiné
290
kcal
Les ingrédients
- 1 paquet de spaghetti LÏV
- 30 crevettes
- 1 gros oignon
- 250 g de purée de tomates
- 30 g de roquette
- 2 c.à.s d’huile d’olive
- Sel et poivre
La recette
- Passer les spaghetti sous l’eau, bien les égoutter, saisir 3 à 5 minutes dans une poêle bien chaude avec sel et poivre, réserver.
- Émincer l’oignon et le faire revenir avec de l’huile. Couvrir 3-4 minutes.
- Puis laisser dorer 5 minutes.
- Décortiquer les crevettes si besoin. Les ajouter dans la poêle.
- Mélanger et laisser cuire 3-4 minutes.
- Ajouter la sauce puis les spaghetti. Mélanger et assaisonner.
- Cuire 2 minutes.
- Servir et ajouter la roquette.
- C’est prêt LÏV IT!
